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黄秋葵的功效与作用夏堇夏堇保护元件

2019-10-14 20:26:48

秋葵幼果中还含有-种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可呵护肝脏及增强人体耐カ。秋葵嫩叶也可食用。花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有-定的抗癌作用。

1、秋葵嫩果中含有-种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用协助消化、增强体カ、呵护肝脏、健胃整肠。

2、秋葵含有铁、钙及糖类等多种养份成分,有预防贫血的成效。

3、秋葵含有维生素a和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视カ。

4、秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、抗癌。

5、秋葵含充溢的维生素c和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。

6、秋葵的钙含量也很充沛。而它的草酸含量低,所以钙的汲取使用率较高,比牛奶来得好,对素食者和发育中的小朋友,是不错的钙质来源。

7、秋葵中的黏蛋白有控制糖吸取的作用,所以近年来ㄡ作为治疗糖尿病的偏方。

8、秋葵还含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,享有植物伟哥之美誉。

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